ダンスレッスン その2

全開アップしましたダンスレッスンその1の続編です! ダンスの振りってどうやって練習しているの? どんな職業でもそうですが、その中にいると当たり前になってしまう事が、外の世界ではまったく当たり前ではないぞ! という事で、レ

ダンスレッスン その1

スタジオでのレッスンは、どのような事をするの?! と思っている方もいらっしゃると思います。なので、実際のレッスン風景をまじえてご紹介♪ 基本的には 挨拶 ストレッチ 筋トレ アイソレーション 基礎動作練習 振り練習 とな

ASAMI先生にインタビュー その2

すっかり間が空いてしまいましたが、ASAMI先生にインタビュー続編です。 Q4.現在フィジカルトレーナーとしても活躍していますが、その観点から見て、スタジオのメンバー達が意識したほうがいい部分を教えてください。 トレーナ